Kapya biber nasıl yenmeli? Kapya biberini çiğ tüketirseniz faydalarından daha fazla yararlanabilirsiniz. Biberi pişmiş olarak tüketmek de mümkündür. Çiğ biberleri sarımsaklı yoğurda doğramak da kilo verme sürecini destekler. Kapya biber günde ne kadar tüketilmeli? Günde 2 adet kırmızı biberin vücudun kalsiyum, potasyum, mineral ve tuz ihtiyacını karşıladığını anlatan Prof. Dr. Oğuz Özyaral, “Toz karabiber kullanmak isterseniz yarım yemek kaşığı kullanabilirsiniz. Kapya biber günde ne kadar tüketilmeli? Günde 2 adet kırmızı biberin vücudun kalsiyum, potasyum, mineral ve tuz ihtiyacını karşıladığını anlatan Prof. Dr. Oğuz Özyaral, “Toz karabiber kullanmak isterseniz yarım yemek kaşığı kullanabilirsiniz. Kapya biber hangi organa iyi gelir? – Akciğer…
Yorum Bırak