Mutlu olan insan ne yapar? Mutlu insanların genelde sahip olduğu bazı ortak özellikler şunlardır: Mutlu insanlar sağlıklı ve destekleyici ilişkilere değer verirler. Yakın arkadaşlıklar kurarlar ve aile bağlarını güçlü tutarlar. Hayatlarındaki iyi şeyler için düzenli olarak minnettarlık hisseder ve bunu ifade ederler. Bir insanın mutlu olması nelere bağlıdır? Araştırmalar mutluluğun genetik ve kalıtımsal faktörlerin yanı sıra eğitim, gelir düzeyi ve sosyallik gibi çevresel faktörlerle de ilişkili olduğunu göstermektedir. Mutluluğun bir duygu olarak içsel (endojen) ve dışsal (eksojen) faktörler arasındaki genel bir etkileşim olduğunu söylemek yanlış olmaz. Mutlu insan nasıl anlaşılır? Mutlu insanlar hayatlarından memnun olan, olumlu bir tutuma sahip olan…
Yorum BırakKategori: Makaleler
20 m2 oda kaç lümen eder? LED ampul seçerken doğru lambayı seçmek için odanın büyüklüğüne göre yönlendirilmeniz gerekir. Metrekare başına 100 lümenlik bir değere ihtiyaç vardır. Bu yaklaşık bir değerdir. Örneğin; ampulü tercih etmek istediğiniz odanın büyüklüğü 20 metrekare ise 2000 lümen gücünde bir ampul kullanabilirsiniz. Bir odayı kaç lümen aydınlatır? Yaklaşık m2 başına 100 lümen ışık akısı gerekir. Ampulü kullandığınız oda 20 m2 ise 2000 lümen veya 1000 lümen ampul gerekir. Oturma odasına hangi ampul kullanılır? Oturma odası aydınlatması Oturma odası için sıcak beyaz ışık, yani sarı ampuller önerilir. Oturma odası evde en çok vakit geçirdiğiniz yer olduğu için…
Yorum BırakOrmanlık araziye ev yapılır mı? (6) Orman alanlarında onaylı proje dışında tesis yapılamaz. Onaylı alan içerisinde ilave tesis yapılması bu Yönetmelik hükümlerine göre izin alınmasını gerektirir. İzin alınmadan yapılan tesisler Orman Genel Müdürlüğü tarafından 6831 sayılı Kanun hükümlerine göre müsadere edilir. Ormanlık alana inşaat yapılır mı? Madde 10 – Şehir, kasaba ve köy yapılarının bir arada bulunduğu özel orman alanlarında, 6831 sayılı Orman Kanununun 17 nci maddesine göre izin alınması ve yatay yüzeyin % 6’sını geçmemek kaydıyla imar planına göre yapı yapılabilir. Ormanda ev yapmak yasak mı? Doğada ev inşa etmenin yasal çerçevesi Bu konudaki temel yasal çerçeve şudur: Orman…
Yorum BırakAhlak herkes için aynı mıdır? Bu nedenle ahlakın evrensel olup olmadığı sorusu felsefe ve etik alanında hala tartışmalıdır ve kesin bir cevabı yoktur. Ancak evrensel değerlerin varlığına dair çok sayıda kanıt ve argüman vardır ve birçok insan evrensel ahlaki değerlerin olduğuna inanmaktadır. Kaç çeşit ahlak vardır? Ahlak genel olarak iki bölümde incelenir: teorik ve pratik ahlak. Ahlak kuralları değişir mi? Ahlak ve ahlaki değerler söz konusu olduğunda, hemen hemen herkesin söyleyeceği bir şey vardır. Çünkü ahlaki değerler ve ahlaki kurallar, insanların yaşadığı bölge ve ülkenin aile, yakın çevre, koşulları ve geleneklerine bağlı olarak değişebilir. Etik ile ahlak aynı şey mi?…
Yorum BırakAlkol bağımlısı olan bir kişi nasıl tedavi edilebilir? Alkol bağımlılığı psikoterapi, biorezonans ve ilaç tedavisi gibi yöntemlerle tedavi edilebilir. Alkol bağımlılığını tedavi etmenin ilk yöntemi psikoterapidir. Psikoterapi sürecini takip eden süreç çok kritiktir. Bireyin alkol tüketmek istememesi ve her şeye yeniden başlamak istememesi son derece önemlidir. Alkol alma isteği nasıl geçer? Daha sonra dikkatinizi dağıtacak şu yöntemleri kullanabiliriz (yürüyüş, okuma, yemek yeme, soda içme vb.). Alkol içme isteğiniz ve dürtünüz hakkında başkalarıyla konuşun ve bunu onlarla paylaşın. Rahatlama egzersizleri. Duş almak. Alkol içmenin dezavantajlarını düşünün. Daha fazla makale… Çok alkol alan birine ne iyi gelir? Su, meyve suları, çorbalar ve…
Yorum BırakSabah herkesin ağzı kokar mı? Evet, sabahları kötü nefes kokusu. Sabahları kötü nefes kokusu can sıkıcı olabilir, ancak utanılacak bir şey değildir. Herkesin başına gelmiştir. Sabah aç karna ağız kokusu normal mi? Sabahları kötü nefesin başlıca nedeni, gece ağızda tükürük akışının azalmasıdır. Tükürük, ağız temizleyicimizdir. Geceleri tükürük akışının azalması, daha az bakterinin ortadan kaldırılması ve ağızda oksijen dolaşımının azalması anlamına gelir. Ağız kokusu herkeste olur mu? Herkes kötü nefes mi yaşar? Kötü nefes toplumda ve her yaşta yaygındır. Yetişkinlerin en az %50’si hayatlarının bir noktasında, özellikle sabah uyandıklarında, sosyal olarak kabul edilemez kötü nefes yaşar. Sabah ağız kokusu olmaması için…
Yorum BırakMetodik düşünce nedir? Metodik düşünme bilinen bilgileri karşılaştırır ve geçmiş deneyimlere, daha önce bilinen gerçeklere ve/veya bilimsel tasarım, istatistik ve olasılık gibi güvenilir analiz araçlarına dayanarak en iyi çözümü analiz eder. 5 Ağustos 2017Metodik düşünme bilinen bilgileri karşılaştırır ve geçmiş deneyimlere, daha önce bilinen gerçeklere ve/veya bilimsel tasarım, istatistik ve olasılık gibi bilimsel analiz araçlarına dayanarak en iyi çözümü analiz eder. Tasarım, istatistik ve olasılık gibi güvenilir analiz araçlarına dayanarak en iyi çözümü analiz eder. Metodik çalışma nedir? Metodik Tasarım; “Ürün Tasarımı” gibi çok sayıda faktörün etkisi altında olan karmaşık bir süreçte adayın görevi adım adım çözmesine rehberlik eden ve…
Yorum BırakÇok uyumak cilde iyi gelir mi? Düzenli uykuyla kanda miktarı artan büyüme hormonları, cilt sağlığı için çok önemli olan kolajen ve elastin liflerinin üretimini destekler. Cildi nemlendirir. Büyüme hormonlarının saç ve tırnak sağlığı üzerinde de olumlu etkisi olduğu bilinmektedir. Yüz güzelliği için kaç saat uyumalı? Genel olarak yetişkinlerin günde en az 7-9 saat uyuması önerilir. Uyku süresi kişiden kişiye değişebilir ancak etkili bir güzellik uykusu için en az 7 saat uykunun gerekli olduğuna inanılmaktadır. Az uyumak güzelleştirir mi? Sizi daha genç tutar. Uygun uyku, kişiyi uzun vadede güzelleştirir. Hücre yenilenmesi, cildin yüzeyindeki gözenekleri de etkiler. Düzensiz ve kötü uyuyan kişilerin…
Yorum Bırak